...mehr als Fitness
Zumba ist immer wieder mal ein Thema in meinen Fragerunden und Kristin Soba hat meine Meinung zu Zumba noch mal verändert und deswegen ist sie mein heutiger Gast in dieser Folge.
Mein heutiger Podcast Gast ist Elli Hoop. Sie begeistert gut 300k Menschen auf Ihrem Instagram Profil und das Hullern hat tatsächlich ihr Leben bereichert. Wie das ganze zustande kam und was es ...
Verrate Euch in der heutigen Folge die für mich wichtigsten Basics für einen gesunden Lifestyle.
Aktuell geht es auf Social Media ja sehr rund was Süßstoffe etc angeht. Ich möchte mal meine Einstellung dazu mitteilen.
Mal wieder ein Update für euch zu diversen Themen: Rocky, Hausumbau, Training, Schwangerschaft etc.
Viele Frauen fühlen sich nicht wohl in ihrem Körper und meinen schon mit ihrer Ernährung und etwas Bewegung alles dafür zu tun, dass sich was verändert, doch die Erfolge bleiben aus. Es bleiben ...
Ich sprechen ganz offen über Themen in Hinblick auch Training, Ernährung, Schwangerschaft und Beziehung, die ich vorher gerne gewusst hätte, bzw. ich vorher nicht die Augen vor verschlossen hätt...
Ich habe Euch mal wieder nach Fragen gefragt und in dieser Folge beantworte ich einige davon. Im Bereich: Lifestyle, Mindset, gesunde Ernährung, Schwangerschaft und Training.
Zu dem Job als Influencer und das arbeiten mit Social Media bekomme ich immer so viele Fragen und die Q&A´s kommen immer so gut an. Deswegen habe ich jetzt mal eine Podcast Folge daraus gema...
2014 habe ich mein eigenes Ernährungskonzept auf den Markt gebracht. Ich spreche darüber, wie ich es heute sehe, was ich verändern würde usw.