...mehr als Fitness
Habe wieder super viele interessante Fragen von Euch bekommen, die ich in dieser Folge beantwortet habe.
Ich war selbst überrascht, dass es doch knapp 70% meiner Community betrifft. In dieser Folge gehe ich auf das Thema Fressattacken ein und gebe Lösungsansatz davon weg zu kommen.
Ich habe wieder eine schöne Community Nachricht bekommen und erzähle Euch, was man tun kann, wenn man mal vom Weg abkommt.
Irgendwas liegt hier aktuell in der Luft... definitiv zu wenig Sonne.
Ob nach einer Schwangerschaft oder einfach mit zunehmendem Alter: wir verändern uns. Wie können wir besser damit umgehen?
Wie sehen meine aktuellen Routinen aus? Und wie haben wir die Kleine vom Beistellbett in sBabybett bekommen?
Ist das ein Leben, welches erstrebenswert ist? Sollte man sich den Druck machen?
In dieser Folge gehe ich mal auf den Cycling Fitness Hype ein und ob sich wirklich jeder nach dem Sport gut fühle sollte und was ist wenn nicht?!
Was steht an, wie läuft es mit der Kleinen und meiner Selbstständigkeit?
Wir haben in den letzten Monaten unser InnerGlow Coaching weiterentwickelt und geben Dir hier mal einen Einblick in die ganze Themen. Freuen uns, wenn wir auch DICH auf deinem Weg zu Deinem bess...