...mehr als Fitness
Wenn ich kooperationen habe, wo lege ich wert drauf? Und was halte ich von den aktuellen Gymwear Trends?
Es muss nicht jeden Tag 100% sein, geht auch gar nicht. Wichtig sind feste gute und gesunde Routinen.
Wie hat sich das Leben mit Baby verändert? Und wie läuft meine aktuelle Ernährung?
Zurück aus Kroatien nach über 40h Rückreise haben wir uns auch noch ein Souvenir mitgenommen.
Ich gebe in dieser Folge ein paar gesundheitliche Tipps.
Was würdest du Deinen Kindern raten?
Bist du Dir selbst eine gute Mutter? Gemeinsam mit meinem Schatz gehen wir auf dieses Thema ein.
Gebe Euch heute mal Einblicke in meinen Tag. Hatt heute auch Besuch, der ich bisschen meinen Joballtag gezeigt habe und dhaer dachte ich mir, dass ich Euch das auch mal erzählen kann.
Habe wieder super viele interessante Fragen von Euch bekommen, die ich in dieser Folge beantwortet habe.
Ich war selbst überrascht, dass es doch knapp 70% meiner Community betrifft. In dieser Folge gehe ich auf das Thema Fressattacken ein und gebe Lösungsansatz davon weg zu kommen.
Ich habe wieder eine schöne Community Nachricht bekommen und erzähle Euch, was man tun kann, wenn man mal vom Weg abkommt.
Irgendwas liegt hier aktuell in der Luft... definitiv zu wenig Sonne.